Родилась в Горьком. Окончила филологический факультет Горьковского государственного университета им. Н.И. Лобачевского (1989 г.). В 1989-1991 годах преподавала русский язык в средней школе № 135 г. Нижнего Новгорода. В 1991-1992 годах – методист филологического факультета Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского. В 1992-1995 годах – редактор отдела новостей Службы новостей «Губерния», ГТРК Нижний Новгород. В 1995-1997 годах – старший референт пресс-службы УВД Нижегородской области. В 1997-2005 годах работала корреспондентом в отделе информации, редактором программ ТК «Волга». В 2005-2008 годах – директор ООО «Творческое объединение Территория закона», главный специалист сектора оперативной информации и PR аппарата Губернатора и Правительства Нижегородской области. В 2008-2014 годах – директор ООО «Рекламно-информационное агентство «Свет», директор МУ «Балахнинская телерадиокомпания», начальник пресс-центра ОАО «Сбербанк России», заместитель начальника управления туризма и НХП министерства поддержки и развития малого предпринимательства, потребительского рынка и услуг Нижегородской области. В 2014-2018 годах работала главным редактором ООО «Рекламно-информационное агентство «Свет». В 2018-2019 годах – руководитель экологического пресс-центра Общественной палаты Российской Федерации. С 2019 года – директор Благотворительного экологического фонда «Цивилизация». Председатель правления Автономной некоммерческой просветительской организации «Территория завтра». Лауреат премии Нижнего Новгорода (2001, 2024) в области журналистики. Проживает в Нижнем Новгороде.