Мастер спорта международного класса по велоспорту
Родился в Горьком.
Начал заниматься велосипедным спортом (шоссе) под руководством своего отца, тренера Конышева Дмитрия Борисовича.
Окончил Сормовский машиностроительный техникум (1985 г.).
Чемпион СССР в групповой гонке (1990). Чемпион России в групповой гонке (1993, 2001).
Победитель девяти этапов Гранд-туров.
Участник Олимпийских игр в в Атланте (1996) и Сиднее (2000).
Обладатель серебряной и бронзовой медалей чемпионатов мира (1989, 1992).
В 1989 – 2006 годах выступал за профессиональные европейские команды.
Мастер спорта международного класса.
В 2009 году был назначен главным тренером сборной России и одновременно – спортивным директором велокоманды «Катюша».
С 2020 года – спортивный директор профессиональной велокоманды «Газпром-Русвело».
Проживает в Италии.